Que tal fazer uma atividade física diariamente e com o acompanhamento de profissionais capacitados sem nenhum custo? Essa é a proposta do Projeto Academia da Cidade, desenvolvido pela Prefeitura de Aracaju, que há 12 anos oferece atividade física gratuita em 24 localidades da capital.
Para participar, basta ter disposição e estar com a saúde em dia para fazer atividades físicas. Cada polo da Academia da Cidade é vinculado à Unidade de Saúde da Família (USF) da região, por onde os interessados devem passar para que seja feita a avaliação.
De acordo com o coordenador do projeto, Roberto Farias, o acompanhamento profissional e a facilidade no ingresso do projeto são grandes atrativos da Academia da Cidade.
"O primeiro passo é ir até um dos polos onde acontecem as aulas. Depois do primeiro contato, nós pedimos para que o aluno vá até a USF do bairro fazer a primeira avaliação, e em seguida acontece a entrevista para verificarmos se ele esta apto para participar", explicou.
As atividades são dinâmicas, elaboradas para atender de forma abrangente públicos de qualquer faixa etária, promovendo saúde e estimulando hábitos saudáveis. "Pessoas de qualquer idade podem participar do projeto, não é só o idoso. No Bugio, por exemplo, temos um grande número de jovens frequentando as aulas", disse.
Polos
No momento, 24 polos estão em atividade em Aracaju e a previsão é que o projeto amplie ainda mais. "Nós temos esses polos e o Parque Augusto Franco (Sementeira), que é um polo em extensão. Também pretendemos implantar o projeto no bairro 17 de Março e na região do conjunto Dom Pedro", contou Roberto Farias.
Na maior parte dos polos, as aulas acontecem em dois horários: às 8h e às 16h. A programação é diversificada e inclui aula de dança, treinamento funcional, corrida e caminhada orientada. "Constantemente a gente conversa com os professores para renovar o tipo de atividade. A gente sempre orienta essa mudança para poder atrair novos usuários para os polos", informou o coordenador.
Ficou com vontade de participar? Confira na lista o polo mais próximo:
Conjunto Orlando Dantas - Salão da Igreja Católica / Avenida Gasoduto
Bairro América - Praça Franklin Roosevelt (segunda, quarta e quinta-feira) e EMEF Teixeira Lott (terça e sexta-feira)
Conjunto Sol Nascente - Associação dos Moradores
Bairro Bugio - Praça Minervino Costa e Silva
Conjunto Augusto Franco - Praça da Juventude
Bairro Industrial - Complexo de Esportes Dona Finha
Bairro Santos Dumont - Escola de Esportes José Gerivaldo Garcia
Bairro Santa Maria - Escola de Esportes Professor Kardec
Conjunto Castelo Branco - Paróquia São José Operário / Praça Gilvan Rocha
Bairro Inácio Barbosa - Associação dos Moradores (todas as manhãs)
Bairro Getúlio Vargas - CAIC (fundo do Ceasa)
Conjunto Médici - Associação de Moradores (Praça Nivaldo Menezes)
Bairro Lamarão - Praça da Igreja Católica (todas as tardes)
Bairro Jardins - Praça Zilda Arns
Bairro Coroa do Meio - Complexo Esportivo da Avenida Desembargador Antônio Góes
Bairro 13 de Julho - Calçadão da 13 de Julho (todas as manhãs)
Bairro Dezoito do Forte - Avenida Visconde de Maracaju
Bairro Soledade - EMEF Jaime Araújo (todas as manhãs)
Conjunto Santa Tereza - Praça das Mães
Bairro São José - Praça Tobias Barreto (todas as tardes)
Conjunto Tiradentes - Praça Ronaldo Calumby Barreto (todas as tardes)
Bairro Robalo - Salão Paroquial da Igreja Santa Terezinha (terça e sexta-feira)
Povoado Areia Branca (Zona de Expansão) - Igreja Bom Jesus dos Navegantes (segunda e quarta-feira)
Bairro Mosqueiro - EMEI Elias Montalvão (terça e quinta-feira)
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